بررسی اثر بخشی آموزش کنترل استرس وهمدلی به مادران بر بهبود عملکرد خانواده در شهر شیراز

چکیده پژوهش حاضر ، با هدف تعیین اثر بخشی آموزش مهارت های کنترل استرس و همدلی به مادران، بر عملکرد خانواده انجام گردید.جامعه این پژوهش را کلیه مادران شهر شیراز که دارای دانش آموز دختر در مقطع دبیرستان تشکیل می دادند. نمونه این پژوهش شامل 30 نفر از مادران که به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند. در این پژوهش از ابزار سنجش عملکرد خانواده استفاده شده است. طرح پژوهشی، طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل می باشد. پس از انتخاب تصادفی گروه های آزمایش و کنترل، ابتدا بر روی هر در گروه پیش آزمون اجرا شد. و مداخله آزمایشی اول(آموزش کنترل استرس) فقط برای گروه آزمایش و در 6 جلسه ارائه شد.سپس پس آزمون اول برای هر دو گروه اجرا شد. در مرحله بعد مداخله آزمایشی دوم (مهارت همدلی) فقط برای گروه آزمایش در 2 جلسه ارائه گردید. و پس آزمون دوم برای هر دو گروه اجرا شد. سپس داده ها با آزمون t مستقل و تحلیل واریانس چند متغیری مانوا مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت و سطح معنا داری در این پژوهش05/0 p<است. نتایج این پژوهش نشان داد که آموزش مهارت کنترل استرس و همدلی موجب افزایش عملکرد خانواده می گردد. و آموزش مهارت کنترل استرس بیشترین اثر بخشی را در مولفه های کنترل رفتار و ارتباط داشته است و آموزش مهارت همدلی بیشترین اثر بخشی را در مولفه های آمیزش عاطفی و همراهی عاطفی داشته است. کلید واژه ها: مهارت کنترل استرس، همدلی، عملکرد خانواده ?